La ronquera en la voz es una condición común que a menudo se experimenta junto con una garganta seca o áspera. Si presenta ronquera en la voz, puede tener una sensación áspera, débil o aireada en su voz que le impide hacer sonidos vocales suaves.
La ronquera normlamente proviene de un problema con las cuerdas vocales y puede involucrar una laringe inflamada (caja de voz). Esto se conoce como laringitis.
¿Qué causa ronquera en la voz?
- Infección viral del tracto respiratorio superior o del resfriado común.
- Uso indebido de voz. Cuando usa su voz demasiado, demasiado fuerte o impropiamente durante largos periodos de tiempo.
- Reflujo gastroesofágico. Cuando el ácido del estómago sube por el tubo de deglución e irrita las cuerdas vocales.
- Fumar.
- Alergias.
Causas de ronquera en la voz menos comunes:
- Problemas de tiroides.
- Trastornos neurológicos.
- Artritis reumatoide.
- Trauma en la caja de la voz.
- Pólipos.
- Cáncer.
¿Cómo quitar la ronquera en la voz?
- Descanse la voz durante unos días.Evite hablar y gritar. No susurres, ya que esto en realidad pone aún más tensas tus cuerdas vocales.
- Beba muchos líquidos hidratantes. Los líquidos pueden aliviar algunos de sus síntomas y humedecer su garganta.
- Evite la cafeína y el alcohol. Resecan la garganta y empeoran la ronquera.
- Use un humidificador para agregar humedad al aire. Ayuda a abrir las vías respiratorias y facilitar la respiración.
- Ducha caliente. El vapor de la ducha ayudará a abrir las vías respiratorias y proporcionará humedad.
- No fume. El humo seca e irrita la garganta.
- Humedezca su garganta al chupar pastillas o masticar chicle. Estimula la salivación y puede ayudar a calmar la garganta.
- Si presenta alergias elimine los alérgenos de su entorno. Las alergias a menudo pueden empeorar o desencadenar ronquera.
- No use descongestionantes. Estos pueden irritar y resecar la garganta.
Ronquera en la voz: ¿debería estar preocupado?
La ronquera es un síntoma y no una enfermedad. Es un término general que describe cambios de voz anormales. Cuando está ronca, la voz puede sonar entrecortada, rasposa, tensa, o puede haber cambios en el volumen (volumen) o tono (qué tan alta o baja es la voz). Los cambios en el sonido generalmente se deben a trastornos relacionados con las cuerdas vocales , que son las partes que producen el sonido de la caja de la voz (laringe). Hay muchas causas de ronquera; afortunadamente, la mayoría no son serias y tienden a desaparecer en un corto período de tiempo.
Si tiene una ronquera en la voz persistente y los remedios caseros preventivos no disminuyen la ronquera, busque atención médica inmediata, ya que puede tener una afección médica subyacente grave. El médico (otorrinolaringólogo) podrá ayudar a determinar la causa de sus síntomas y el tratamiento adecuado.